Bagaimana Menghindari Kecanduan Judi

Uggsoutletstore.net.co – Berjudi bisa menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan di akhir pekan atau bisa menjadi obsesi seumur hidup yang menghancurkan Anda, hubungan Anda dan teman serta keluarga di sekitar Anda. Untuk menghindari yang terakhir ini, ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu memastikan segala sesuatunya tidak lepas kendali.

Bagaimana Menghindari Kecanduan Judi

Tetapkan batasan

Pertama-tama, Anda perlu menetapkan sendiri batasan finansial tentang seberapa banyak Anda akan bertaruh pada satu waktu. Jika Anda hanya menyukai flutter, ini seharusnya tidak menjadi masalah dan mengatakan pada diri sendiri untuk berhenti ketika Anda mencapai titik impas, atau kehilangan apa yang Anda mulai dengan seharusnya sudah cukup. Jika berjudi adalah masalah bagi Anda, Anda mungkin tidak memiliki kemauan untuk berhenti saat Anda berada di depan. Coba tinggalkan kartu bank Anda di rumah lain kali dan hanya bawa uang tunai yang Anda bisa kehilangannya.

Hindari minum

Bering mabuk bisa menambah keseruan acara jika Anda berjudi di atas kuda atau mungkin di judi bola. Meskipun Anda mungkin hanya bertaruh sedikit lebih banyak daripada yang Anda rencanakan, bagi sebagian orang, minum alkohol hampir menjamin bahwa mereka akan menemukan cara untuk bertaruh lebih dari yang mereka mampu. Jika Anda memiliki masalah dengan perjudian Anda, yang terbaik adalah menghindari minum karena mabuk menurunkan hambatan dan penilaian Anda: kedua sifat yang perlu Anda pertahankan jika Anda ingin menghentikan diri Anda dari terlalu banyak berjudi.

Cobalah metode perjudian yang aman

Satu hal yang dapat Anda coba apakah Anda memiliki masalah dengan perjudian Anda atau tidak adalah dengan mengambil salah satu bentuk perjudian yang paling aman. Menggunakan apa yang disebut sistem taruhan yang cocok bersama dengan semua taruhan gratis yang ditawarkan oleh bandar taruhan online, dimungkinkan untuk menghasilkan uang nyata hanya dengan kerugian minimal (sen) yang hanya dibatasi oleh ukuran taruhan yang ditawarkan oleh bandar judi kepada Anda. Ada banyak situs di luar sana yang dapat menawarkan semua saran taruhan yang Anda butuhkan bersama dengan kalkulator taruhan untuk memberi tahu Anda berapa banyak untuk bertaruh dan di mana. Bukti sederhana dan bodoh.

Ubah kebiasaan

Jika setelah Anda mencoba semua taktik ini, Anda masih mendapati bahwa Anda sedang bertaruh, Anda harus mulai mengubah kebiasaan Anda. Sebagian besar kecanduan lahir dari kebiasaan sehingga dengan mengubah tempat Anda pergi minum atau apa yang Anda lakukan pada Sabtu sore dapat memutus siklus yang menyebabkan Anda dan keluarga Anda sangat berduka.

BACA JUGA: Pulihkan Kemenangan Perjudian Kasino Anda